Qu’est-ce que la kinésiologie ?
La kinésiologie est une approche de bien-être qui propose un accompagnement autour du stress et des émotions. Elle s’intéresse aux liens entre le corps, les émotions et le mental, et invite à porter un regard différent sur ce que l’on traverse.
Des outils variés, adaptés à vous
Cette pratique fait appel à différentes techniques d’équilibration : des protocoles doux qui aident à relâcher les tensions. Selon vos besoins, elles peuvent inclure des mouvements simples, de la visualisation, des points d’acupression ou des outils issus de la PNL (programmation neurolinguistique).
Ces techniques s’inspirent notamment de différentes approches de la kinésiologie, comme le Touch for Health (La santé par le toucher), le Three in One Concept (Concept « trois en un ») et le Brain Gym (Gymnastique cérébrale), ainsi que de certains principes issus de la médecine traditionnelle chinoise.
Le test musculaire :
le fil conducteur
Je m'appelle Dominique
Le test musculaire est l'un des outils utilisés en kinésiologie.
Il consiste à exercer une légère pression sur un muscle et à observer sa réponse. Dans la pratique, il sert de repère pour guider le travail engagé pendant la séance et choisir les techniques proposées.
Pourquoi consulter ?
Cette approche peut s’inscrire dans une démarche personnelle lorsque vous traversez une période de stress, de changement ou de questionnement, ou simplement lorsque vous souhaitez prendre du recul et mieux vous comprendre.
Vous pouvez envisager une séance si vous ressentez :
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Un stress ou des tensions difficiles à apaiser
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Le besoin d’être accompagné(e) pendant une période de transition : changement professionnel, séparation, déménagement ou nouvelle étape de vie
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Des émotions que vous avez du mal à accueillir
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Un manque de confiance en vous
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La sensation d’être bloqué(e) ou de ne plus savoir dans quelle direction aller
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L’envie de retrouver davantage d’équilibre dans votre quotidien
Ce que la kinésiologie peut vous apporter
Apaiser
le stress
Prendre un temps pour vous, accueillir vos ressentis et rechercher davantage de calme au quotidien
Renforcer
la confiance en soi
Mieux reconnaître vos ressources personnelles et prendre conscience de vos capacités
Explorer ce qui
vous freine
Mettre des mots sur votre vécu, prendre du recul et envisager de nouvelles perspectives
Retrouver
votre élan
Vous reconnecter à vos envies, clarifier ce qui compte pour vous et avancer à votre rythme
Chaque accompagnement est personnalisé et respecte votre rythme.
Mon rôle est de vous accueillir avec bienveillance, de vous offrir un espace d’écoute et de vous accompagner dans votre démarche personnelle.
La kinésiologie est une pratique de bien-être qui ne se substitue ni à un avis médical, ni à un diagnostic, ni à un traitement médical. Elle ne dispense pas d'un suivi médical.
